Dovlecei La Cuptor
Dovleceii la cuptor ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 233 calorii, 5g de proteine, și 22g de grăsime. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de parmezan, dovlecei, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 29%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Dovlecei La Cuptor, Dovlecei La Cuptor, și Dovlecei La Cuptor.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Aduceți o oală mare cu apă la fierbere.
Adăugați dovleceii și gătiți până se înmoaie, dar încă ferm, aproximativ 15 minute.
Scurgeți, răciți și scoateți semințele.
Într-un castron mediu combinați cremă de brânză, smântână, parmezan și usturoi. Se amestecă amestecul în jumătăți de dovlecei și se presară cu boia de ardei.
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 10 până la 15 minute sau până când este încălzit.