Cuscusul Palatului pictorului și tofu încrustat cu arahide

Cuscusul Palatului pictorului și tofu încrustat cu arahide
Nevoie de un fel principal fără lactate? Cuscusul Palatului pictorului și tofu încrustat cu arahide ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 832 calorii, 26g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 2,25 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți prăjite și arahide, sos szechuan, tofu și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza tofu ai putea urma acest curs principal cu Tofu Cheesecake ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Tilapia Încrustată Cu Cuscus, Paste de pictor, și Tofu marocan cu cuscus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mică, încălziți uleiul de măsline și căutați ciuperca la foc mediu, până când este gătită, dar încă fermă, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Într-o oală mică urmați instrucțiunile pentru cuscus și lăsați-le deoparte. Odată ce cuscusul este terminat, formați cuscusul într-un "palat"al unui pictor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Tăiați ridichea în 1/2 și folosiți ca ochi de palet. Folosiți sosurile pentru a reprezenta vopselele și sparanghelul ca perii. Ciuperca poate ține muștarul ca o ceașcă de pictor. Aplicați alunele tocate pe marginile tofu-ului, folosind apă pentru a le face să se lipească, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
3
Așezați tofu lângă cuscus. Bucurați-vă!
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista