Nevoie de o felul principal fără gluten și pescatarian? Creveții coapte cu condimente grecești ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 384 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Un amestec de zahăr, mărar, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma mărarul, puteți urma acest fel principal cu Desert De Ciocolată Cu Zmeură Quesadilla #Choctoberfest ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Creveți greci la cuptor cu anghinare, Creveți la cuptor grecesc cu roșii și Feta, și Portocale condimentate cu iaurt grecesc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 F cu suportul în mijloc.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Gatiti ceapa si usturoiul in ulei cu 1/4 lingurita de sare intr-o cratita grea de 4 litri la foc mediu pana se inmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă condimentele și se gătește, amestecând, 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Condimente
Ceapă
Sare
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
3
Adăugați roșiile tocate cu suc și zahăr și fierbeți, neacoperite, amestecând ocazional, până se îngroașă ușor, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii în Suc
Zahăr
4
Se ia de pe foc.
5
Condimentați creveții cu 1/8 linguriță de sare, apoi amestecați în sos de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii
Creveți
Sare
6
Transferați într-un vas de copt superficial de 2 litri și acoperiți cu feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Feta
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
7
Coaceți până când sunt fierte, 18 până la 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Se servește presărat cu mărar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mărar
9
Date Nutriționale
10
Vezi analiza completă a datelor nutriționale a acestei rețete "
Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.