Cotlete de porc umplute cu roșii uscate la soare și spanac

Name: Cotlete de porc umplute cu roșii uscate la soare și spanac
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, plus mai mult pentru condimente; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac congelat, dezghețat și excesul de apă stors; 2 cuișoare usturoi, tocat; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană brânză de capră; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lămâie, zested; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză cremă cu conținut redus de grăsimi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline, plus 1 lingură; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cotlet de porc tăiat în centru; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, plus mai mult pentru condimente; 6 roșii uscate la soare, tăiate cubulețe

Cotletele de porc umplute cu roșii uscate la soare și spanac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 324 calorii, 32g de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $ 3.15 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 52 de mâncăruri și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, roșii uscate la soare, cotlete de porc tăiate în centru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este excelent. Încercați Quiche de spanac cu roșii uscate la soare, Cotlete de porc umplute cu roșii și spanac, și Piept de pui umplut cu brânză de capră, roșii uscate la soare și spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și gătiți până la parfum, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați roșiile uscate la soare, spanacul, sarea, piperul și cimbrul. Gatiti pana se combina, inca 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

(fie Fie Obișnuit)

Transferați amestecul într-un castron mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați brânza de capră și crema de brânză. Se amestecă pentru a combina și a pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Brânză De Capră

Folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia un buzunar în cea mai groasă porție a cotletului de porc. Umpleți fiecare buzunar cu 1/4 din amestecul de spanac și roșii uscate la soare și închideți carnea de porc în jurul umpluturii. Condimentează exteriorul cărnii de porc cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Cotlet De Porc

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Într-un castron mic combinați bulionul de pui, coaja de lămâie, sucul de lămâie și muștarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Nonpareils Argintii

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare. Când tigaia este fierbinte adăugați carnea de porc. Gatiti pana se rumenesc si gatiti, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați carnea de porc într-o farfurie laterală și cort cu folie pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Adăugați amestecul de bulion de pui în tigaie la foc mediu-mare. Răzuiți bucățile maronii de pe fundul tigaiei în timp ce bulionul de pui fierbe. Reduceți bulionul la jumătate pentru a face un sos ușor, aproximativ 8 minute. Puneți puțin sos peste carnea de porc înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Rulou Galben Cu Fructe

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat, plus mai mult pentru condimente 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spanac congelat, dezghețat și excesul de apă stors 2cuișoare

usturoi, tocat 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/4 cană brânză de capră 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1

lămâie, zested 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză cremă cu conținut redus de grăsimi 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline, plus 1 lingură 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cotlet de porc tăiat în centru 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, plus mai mult pentru condimente 6

roșii uscate la soare, tăiate cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegerile mele de top pentru cotletul de porc. Chardonnay se potrivește cu cotlete simple sau cotlete într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru mâncărurile de porc în general. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.