Cotlete de miel la grătar cu sos de unt Asiatic

Cotlete de miel la grătar cu sos de unt Asiatic
Nevoie de o curs principal fără gluten? Cotletele de miel la grătar cu sos de unt Asiatic ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 388 calorii, 22g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $3.7 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, unt, miel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cotlete de miel la grătar cu arome asiatice, Cotlete de miel la grătar cu sos Tahini, și Cotlete de miel la grătar cu sos de vin roșu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți primele 5 ingrediente într-un vas mare de copt din sticlă pentru a amesteca.
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Adăugați miel; întoarceți-vă la strat. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
3
Pregătiți grătarul (foc mediu-mic). Grill miel la coacerea dorită, cotlet de cotitură ocazional, aproximativ 25 de minute pentru mediu-rare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Între timp, fierbeți stocul de pui și următoarele 4 ingrediente într-o cratiță mică până se reduce la 3/4 cană, aproximativ 12 minute. Reduceți căldura la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
5
Adăugați ceapa verde și untul, amestecând până se topește untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
6
Tăiați mielul între coaste în cotlet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
7
Așezați cotletele pe farfurii; lingura sos peste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista