Cheesy supa de Broccoli Cheddar este un fără gluten și vegetarian felul principal. Pentru $ 1.57 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 3 porții cu 189 calorii, 16g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Dacă aveți broccoli, lapte, nucșoară măcinată și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Brânză de brânză Cheddar Broccoli și supă de cartofi, Brânză Cheddar Broccoli Caserola, și Supă De Cheddar De Broccoli.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță, aduceți 1. de apă la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Așezați broccoli într-un coș cu aburi peste apă. Acoperiți și aburiți timp de 5-8 minute sau până când sunt crocante. Între timp, într-o altă cratiță, combinați amidonul de porumb, laptele și bulionul până se omogenizează. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
2 Păstârnaci Medii, Curățați De Coajă și Tăiați în Bucăți De 1,2 Cm
Orz Alb Perlat
3
Se amestecă untul, sherry, dacă se dorește, sare, piper și nucșoară. Reduceți căldura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Adăugați brânză și broccoli; se încălzește doar până se topește brânza.