Cilantro Tabouli

Cilantro Tabouli
Tabouli Cilantro ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 136 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 35 de minute. Mergeți la magazin și ridicați roșii, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 63%. Rețete similare includ tabouli, Tabouli, și Tabouli.

Instrucțiuni

1
Aduceți apa la fiert într-o cratiță, opriți focul și amestecați grâul bulgur. Acoperiți și lăsați să stea 30 de minute pentru a absorbi apa. Se strecoară orice lichid rămas neabsorbit, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
2
Așezați grâul bulgur într-un bol mare de salată și aruncați ușor cu roșiile, ceapa verde, cilantro, usturoiul, sucul de lămâie, uleiul de măsline, chimenul, piperul și sarea până când se combină bine. Refrigerați salata timp de cel puțin 3 ore pentru a amesteca aromele; serviți la rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 35 m.
Porții6
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista