Caviar Hiziki cu cremă de Tofu de lămâie și arpagic

Caviar Hiziki cu cremă de Tofu de lămâie și arpagic
Caviarul Hiziki cu cremă de Tofu de lămâie și arpagic ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 16 porții cu 58 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de lămâie, sos de soia, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Caviar Hiziki cu cremă de Tofu de lămâie și arpagic, Bucatini cu crema de lamaie Meyer si arpagic, și Tofu De Mătase Cu Arpagic În Stil Japonez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti caviarul, așezați alge marine într-un castron mare; acoperiți cu apă fierbinte la 2 centimetri deasupra algelor marine. Acoperiți și lăsați să stea 30 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Alge MarineAlge Marine
CaviarCaviar
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Scurgere. Clătiți cu apă rece și scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
3
Așezați algele marine într-un robot de bucătărie; procesați până la tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Alge MarineAlge Marine
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
4
Încălziți uleiurile într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați alge marine; gatiti 3 minute, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Alge MarineAlge Marine
6
Adăugați 2/3 cană de apă, sos de soia și usturoi; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 6 minute sau până când lichidul se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
7
Pentru a pregăti ingredientele rămase, curățați lămâia și tăiați longitudinal în 6 pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
8
Tăiați fiecare pană în cruce în 8 bucăți pentru a produce 48 de triunghiuri.
9
Puneți 1 linguriță de caviar de alge marine pe fiecare cracker.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare
Alge MarineAlge Marine
CaviarCaviar
10
Așezați crema de tofu de lămâie într-o pungă mică de plastic cu fermoar; sigiliu. Decupați o gaură mică în 1 colț de pungă; țeavă aproximativ 1/2 linguriță cremă de tofu pe fiecare cracker.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare
1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
11
Așezați 1 triunghi de lămâie, 1 bucată de arpagic și 1 bucată de morcov pe fiecare cracker.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista