Dacă aveți aproximativ 55 de minute de petrecut în bucătărie, caserole individuale cu ton ar putea fi o rețetă uimitoare de pescatarian de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru 2,21 USD per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 420 de calorii . Vă este adus de Taste of Home. Această rețetă este pe placul a 24 de bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal prietenos cu bugetul. Un amestec de condimente, mărar, roșii uscate la soare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 67% . Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și caserole individuale cu ton , caserole individuale pentru brunch și caserole individuale pentru brunch .
Instrucțiuni
1
Gatiti pastele conform instructiunilor de pe ambalaj.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
2
Între timp, într-un castron mare, combinați tonul, supa, anghinarea, smântâna, ardeii, ceapa, roșiile uscate la soare, măslinele, mărarul, caperele, usturoiul, coaja de lămâie și fulgii de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Aluat De Pâine De Porumb
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Crengute De Marar Proaspat Culese
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Scurge pastele; se amestecă în amestecul de ton. Împărțiți între șase 10 oz. ramekins sau cupe de cremă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
4
Într-un castron mic, combinați pesmetul, brânza și condimentele italiene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se presara peste amestecul de ton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mandarine, Fiecare
6
Puneți ramekins pe o tavă de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
7
Coaceți, descoperit la 350°, timp de 25-30 de minute sau până când se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman