Caserola cu tăiței de ton ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 435 calorii, 23g de proteine, și 10g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de supă de praz, selectați buchețelele de broccoli de la broccoli, tonul albacore și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma firimiturile de pâine, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane Cu Ciocolată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Caserola Cu Tăiței De Ton, Caserola Cu Tăiței De Ton, și Caserola Cu Tăiței De Ton pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Cuptor de căldură la 350 F. Spray 8-inch pătrat (2-quart) vas de copt de sticlă cu spray de gătit. Gatiti si scurgeti linguine conform indicatiilor de pe pachet, adaugand broccoli pentru ultimele 2 minute de timp de gatit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din Sticlă
Cuptor
2
Între timp, într-o cratiță de 1 litru, amestecați amestecul de supă și laptele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Supă
Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
3
Se încălzește la fierbere la foc mediu, amestecând constant. Se amestecă piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
4
Adăugați linguine, broccoli, ton și ardei prăjiți în amestecul de supă; se amestecă ușor pentru a se amesteca bine. Lingura în vasul de copt. Într-un castron mic, amestecați untul și pesmetul; se presară peste amestecul de linguine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
Ardei
Unt
Supă
Ton
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Bol
5
Coaceți neacoperit 20 până la 25 de minute sau până când blatul devine maro auriu.
Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.