Cartofi Umpluți Cu Legume

Name: Cartofi Umpluți Cu Legume
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei coacerea cartofilor; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli tocat congelat, dezghețat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm slănină gătită mărunțită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 0 Bucăți de caramele Heath Bar condimente de lămâie-piper; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil inimi de anghinare mărunțite marinate; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză Cheddar mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați cartofii umpluți cu legume. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 610 calorii. Această rețetă fără gluten servește 2 și costă $1.97 pe portie. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți la îndemână inimi de anghinare marinate, broccoli, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Pitas De Legume Umplute, Roșii Umplute Cu Legume, și Dovlecei umpluți cu legume sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați cartofii pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde; străpungeți de mai multe ori cu o furculiță. Cuptorul cu microunde la mare timp de 6-8 minute sau până se înmoaie. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, tăiați o felie subțire de pe partea superioară a fiecărui cartof și aruncați-o. Scoateți pulpa din fiecare, lăsând o coajă subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Într-un castron, zdrobiți pulpa cu smântână. Se amestecă brânza, broccoli, anghinarea, slănina, sarea de usturoi și piperul de lămâie. Lingurați în coji de cartofi. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 1-2 minute sau până când este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional