Cartofi dulci de două ori coapte cu crustă de susan

Name: Cartofi dulci de două ori coapte cu crustă de susan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil concentrat de suc de mere dezghețat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt curățat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras 4 căni de făină de grâu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de susan, prăjite; 1 kilograme cartofi dulci mici (aproximativ

Cartofii dulci coapte de două ori cu crustă de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 186 calorii. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, ghimbir, melasă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Cartofi dulci de două ori coapte cu bacon-Susan fragil, Cartofi dulci de două ori coapte cu bacon-Susan fragil, și Cartofi umpluți cu brânză cu pastă de iaurt-condimente și crustă de semințe de susan.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Înfășurați cartofii în folie; coaceți la 375 timp de 1 oră sau până se înmoaie. Mișto. Curățați și tăiați fiecare cartof în 6 pene; pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Combinați concentratul de suc de mere și următoarele 4 ingrediente (concentrați-vă prin ghimbir) într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Concentrat De Suc De Mere Dezghețat, Neîndulcit

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Combinați semințele de susan și piperul într-un castron; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați pene de cartofi pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Ungeți pene cu amestec de suc de mere și presărați cu amestec de semințe de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

5 Uncii De Ceață Tocată

Coaceți la 375 timp de 15 minute sau până se rumenesc. Cuptorul cu microunde rămâne amestecul de suc de mere la 30 de secunde sau până când este fierbinte și se strecoară peste pene de cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Zahăr Galben și Stropi Asortați