Carne De Porc În Stil Caraibian

Name: Carne De Porc În Stil Caraibian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata orez basmati gătit la cald; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt de arahide cremos; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 1 Oreos dublu umplut semințe de chimen, zdrobite; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde tăiată în diagonală; 6 ceapa verde, taiata in bucati de 1 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras sos de soia de sodiu inferior; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 907 ardei habenero friptură de porc tăiată în centru dezosată, tăiată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Carnea de porc în stil caraibian este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 428 calorii, 40g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați orez basmati, ceapă verde, semințe de chimen și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, care este mare. Încercați Carne De Porc În Stil Caraibian, Cotlete de porc în stil caraibian cu fasole neagră, și Somn În Stil Caraibian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați friptura în bucăți de 1 inch.

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați carne de porc; saut 5 minute sau până se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Așezați bucățile de porc, ardei gras și ceapă verde într-un aragaz electric lent de 4 litri acoperit cu spray de gătit; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Ghimbir întreg, Zdrobit

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Combinați sosul hoisin și următoarele 7 ingrediente (prin usturoi) într-un castron mic; se amestecă până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se toarnă amestecul peste carne de porc și legume; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Acoperiți și gătiți la foc mare timp de 1 oră. Reduceți căldura la minim și gătiți timp de 5 până la 6 ore.

Se servește peste orez; se presară cu ceapă verde feliată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Sfat de aromă: cu textura lor crocantă și aroma dulce, ardeii grași sunt un complement frumos pentru carnea de porc din acest fel de mâncare. Dacă intenționați să folosiți ardeii într-o zi sau două, păstrați-i la temperatura camerei pentru o aromă mai bună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier