Beach bar special

Beach bar special
Rețeta Beach bar special poate fi făcută în aproximativ 25 de minute. Pentru $3.99 pe portie, veți obține un curs principal care servește 2. O porție conține 421 calorii, 21g de proteine, și 21g de grăsime. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 22 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sos de ardei iute, ulei de măsline, porumb dulce și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 77%. Rețete similare sunt Friptură de umeraș la grătar în stil coreean, cu un bar de murături pentru plajă, Cupe Speciale De Ciocolată K-Bar, și Sex pe plaja.

Instrucțiuni

1
Ia ouăle de gătit: aduceți o tigaie mică de apă la fierbere. Coborâți ușor ouăle și fierbeți timp de 8 minute, apoi ridicați-le și scufundați-le într-un castron cu apă rece până când aveți nevoie de ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1
Bateți împreună uleiul de măsline, sucul de lămâie și sosul dulce de ardei iute într-un castron mic. Tăiați fin ceapa de primăvară pe diagonală, apoi amestecați-le în pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili DulceSos De Chili Dulce
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Stratificați vasul: cojiți ouăle și feliați-le în runde. Trageți salata și împărțiți frunzele între două farfurii. Puneți porumbul dulce deasupra salatei și împrăștiați jumătățile de roșii deasupra. Terminați cu creveții și feliile de ou și turnați totul cu pansamentul cu ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții2
Scor De Sănătate22
Revista