BBQ pui Cordon Bleu

Name: BBQ pui Cordon Bleu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras unt topit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos De Chili Heinz; 1 parmezan ras Heinz Oțet De Cidru De Mere; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 ceapa verde, tocata marunt; 4 2 linguri butte topit Brânză Gruyere; 4 2 linguri butte topit mustar preparat, optional; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 4 piept de pui dezosat, fără piele

BBQ pui Cordon Bleu este un fără gluten rețetă cu 4 porții. Pentru $ 2.43 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 405 calorii, 39G de proteine, și 23g de grăsime per portie. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, sare, miere și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării americane. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Pui Cordon Bleu, Pui Cordon Bleu, și Pui Cordon Bleu.

Instrucțiuni

Tăiați un buzunar în partea laterală a fiecărui piept de pui. Condimentează în interior și în exterior cu sare și piper. Amestecați sosul de chili cu ceapa și periați jumătate în fiecare buzunar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Umpleți buzunarele cu cantități egale de șuncă și brânză. Buzunare de cusătură bine închise folosind scobitori. Preîncălziți grătarul la înălțime medie și ungeți ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Mustar Preparat, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se amestecă untul cu ulei de măsline, oțet de cidru, miere și cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte

Fripturi De Carne Din New York

Căpșuni La Picior

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Ungeți puiul peste tot cu o parte din acest amestec. Puneți puiul pe grătar și reduceți focul la mediu. Grătați puiul, acoperit, timp de 8 până la 10 minute. Întoarceți și periați cu glazura rămasă. Grătar, acoperit, timp de 8 până la 10 minute mai mult sau până la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți