Balsamic Piept De Pui Glazurat

Balsamic Piept De Pui Glazurat
Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 175 calorii. Această rețetă servește 12. 16 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, sare, vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Încercați Piept de rață cu glazură balsamică, Aragaz Lent Caise Balsamic Glazurate Piept De Curcan, și Piept De Pui Cu Glazură Balsamică De Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
2
Puneți uleiul vegetal și untul într-o tigaie mare și puneți-l la foc mare. Odată ce untul și uleiul clocotesc, adăugați pieptul de pui în tigaie 4 odată. Căutați pe fiecare parte până când puiul este auriu, aproximativ 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
3
Scoateți într-un vas mare de copt. Repetați cu sânii rămași și lăsați-i deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei
4
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa este moale, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați roșiile, aruncați pentru a combina și apoi urmați cu oțetul balsamic și vinul roșu și condimentați cu sare și piper. Aduceți până la o bulă, apoi reduceți căldura și lăsați să fiarbă timp de 10 minute. [Fierberea vinului în acest amestec nu reduce substanțial conținutul de alcool.]
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
AlcoolAlcool
6
Se toarnă amestecul balsamic peste pui și se pune tigaia în jumătatea superioară a cuptorului timp de 10 minute sau până când puiul tocmai a gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
7
Scoateți din cuptor, garnisiți cu pătrunjel proaspăt tocat și puneți-l într-un chafer pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Revista