Ardeii grași umpluți ai lui Penny

Nevoie de o curs principal fără gluten? Ardeii grași umpluți de Penny ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru $2.93 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 541 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de frunze de spanac, sare și piper, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma vinul roșu, puteți urma acest fel principal cu Tort De Ciocolată Cu Vin Roșu # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ardei grași umpluți [sau pâine de carne într-un ardei gras], Ardei Grași Umpluți, și Ardei Grași Umpluți.

Instrucțiuni

Tăiați blaturile ardeilor și scoateți semințele și membranele.Tăiați blaturi de ardei și ceapă și usturoi.Saut până moale, 6 sau 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Se adaugă carnea mărunțită și se rumenesc.Sare și piper pe tot parcursul procesului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Apă Pentru A Permite

Adăugați ierburi și pătrunjel și amestecați, gătiți la foc mic pentru a absorbi aromele de plante, apoi puneți-le deoparte cool.In un castron mare combină amestecul de carne, orez, brânzeturi, 1 cană de Marinara, spanac tocat, restul de pătrunjel și ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Apă Pentru A Permite

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se amestecă și se lingură în ardei.Puneți restul de Marinara în cratiță cu vin roșu și amestecați apoi puneți ardeii umpluți în sos.Asigurați-vă că ardeii se potrivesc perfect.Acoperiți și gătiți la foc mic până când ardeii sunt moi, aproximativ 30 de minute.Puneți sosul peste ardei chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2,2 Kg Coaste Scurte Cu Os