Ardei Grași Prăjiți Umpluți Cu Quinoa

Name: Ardei Grași Prăjiți Umpluți Cu Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 7 ardei gras (1 miez, însămânțat și tocat; blaturile îndepărtate și rezervate din restul de 6, Apoi miez și însămânțate); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa nefiertă, clătită și gătită conform instrucțiunilor pachetului ( învață să gătești: Quinoa ); 2 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci feliate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline, plus mai mult pentru ungerea tigaiei; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 1 ceapa rosie, tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju prăjit, sărat; 6 creveți și cu vene Sare și piper după gust

Ardeii grași prăjiți umpluți cu Quinoa ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,83 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 150 de calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. 867 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți scorțișoară măcinată, ciuperci, quinoa și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 100%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Ardei Grași Umpluți Cu Quinoa, Ardei Grași Umpluți Cu Quinoa, și Ardei Grași Umpluți Cu Quinoa pentru rețete similare.