Împachetări picante de arahide, morcovi și mazăre

Împachetări picante de arahide, morcovi și mazăre
Arahide picant, morcov, și Snap mazăre împachetări este un fără gluten și vegan rețetă cu 2 porții. Această garnitură are 334 calorii, 13g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți morcovi grosolani, pastă de chili asiatică, unt de arahide crocant natural și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 86%, care este mare. Încercați Tăiței soba cu zahăr și morcovi, Salată de pui Thailandeză învelește cu sos picant de arahide, și Supă Picantă De Arahide De Morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, bateți untul de arahide, pasta de chili, sosul de soia și 2 linguri. apă pentru a se amesteca. Împărțiți uniform amestecul între tortilla și răspândiți într-un dreptunghi în mijlocul fiecăruia, lăsând o margine mică. Uniform dreptunghiuri de top cu morcovi și mazăre snap, apoi roll-up burrito-stil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier
Pastă De ChiliPastă De Chili
Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată CubulețeProsciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Faceți înainte: până la 4 ore, învelite în plastic sau folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate45
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista