Șobolani Rouladen
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați șobolanii Rouladen. Pentru 93 de cenți pe porție, veți obține un fel principal care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 172 calorii, 27G de proteine, și 6g de grăsime per portie. Dacă aveți muștar, apă, piper măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă de la Toateretete are 7 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Șobolani de Halloween coapte în sânge, Șobolani și oase sângeroase (carne de vită și pâine), și Rouladen.
Instrucțiuni
Întindeți carnea și condimentați cu sare și piper.
Întindeți un strat de muștar peste carne și un strat de ceapă tocată.
Rotiți carnea într-o frunză de varză. Folosiți fir sau o scobitoare pentru a ține rola împreună.
Topiți untul sau margarina într-o cratiță de dimensiuni medii, prăjiți rulourile de varză la foc mediu până se rumenesc.
Adăugați 2 căni de apă și lăsați să fiarbă timp de 35 până la 40 de minute.