Învelișuri de salată de vită și ananas Teriyaki

Name: Învelișuri de salată de vită și ananas Teriyaki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 5 mari Frunze de salată Bibb; 1 parmezan ras mazăre congelată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde, feliata; 454 ardei habenero carne de vită măcinată slabă (cel puțin 80%); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 227 ardei habenero poate ananas tidbits în suc, drenat, rezerva lichid; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil teriyaki baste și sos de glazură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați Teriyaki Beef and Pineapple Salad Wraps. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 170 calorii. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei japoneze. Dacă aveți la îndemână carne de vită măcinată, bucăți de Ananas în suc, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Salată de pui teriyaki la grătar cu salată de ananas, Împachetări Cu Salată De Pui Teriyaki, și Teriyaki Steak Salată Wraps pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În tigaie de 10 inci, gătiți carnea de vită măcinată la foc mediu-mare 5 până la 7 minute, amestecând ocazional, până când este gătită bine; scurgere. Se amestecă sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșii Roma, Fără Semințe și Tăiate Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Într-un castron mic, amestecați lichidul de ananas rezervat, sosul de ungere și glazură și amidonul de porumb. Se amestecă amestecul în carne de vită măcinată. Gatiti si amestecati pana se ingroasa si clocoteste, amestecand frecvent. Se amestecă ananasul, ceapa verde și ardeiul gras. Gatiti 1-2 minute, amestecand ocazional, pana se incalzeste bine. Puneți aproximativ 1/2 cană de amestec în fiecare frunză de salată; rulati pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit