Împachetări cu salată de pui și fasole
Învelișurile de salată de pui și fasole necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8. O porție conține 380 calorii, 20g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pansament de fermă, tortilla de făină, amestec de salată de varză și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca o garnitură prietenoasă cu bugetul. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 68%. Încercați Împachetări cu salată de pui și fasole, Pui la grătar cu împachetări cu brânză albastră, și Pui Fierbinte, Broccoli Cole Slaw-Mmin Wraps pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente și puneți-le deoparte.
Așezați tortilla pe foi de copt și presărați fiecare uniform cu brânză Cheddar.
Coaceți la 350 timp de 3 până la 5 minute sau până când brânza este topită.
Se acoperă uniform cu amestec de pui.
Stropiți uniform cu sos de grătar.
Roll up, jellyroll Moda, și înveliți în hârtie pergament, răsucirea capete de hârtie și legarea cu rafie pentru a sigila.
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit fasole în stil Ranch pentru fasole pinto condimentată cu pudră de chili.