Yuca Cu Mojo De Usturoi-Var

Yuca Cu Mojo De Usturoi-Var
Yuca cu Mojo de usturoi-Var este un fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție conține 320 calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare, ceapă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Funcționează bine ca o garnitură foarte accesibilă. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 38%. Rețete similare sunt Yucca Cu Sos De Usturoi (Yuca Con Mojo), Usturoi Lime Yuca Mash, și Yuca cartofi prajiti cu Mojo.

Instrucțiuni

1
Aduceți yuca cu apă pentru a acoperi și 2 lingurițe de sare la fiert într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Acoperiți, reduceți focul la mediu-mic și fierbeți 25 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)(tub Mare)
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
2
Se scurge bine.
3
Transferați yuca într-un castron mare sau platou de servire și păstrați-l la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
4
Se amestecă împreună restul de 1 linguriță de sare, usturoi și următoarele 3 ingrediente în cratiță la foc mediu; gătiți, amestecând ocazional, 8 până la 10 minute sau până când ceapa este translucidă. Puneți amestecul de usturoi uniform peste yuca; acoperiți cu inele de ceapă, dacă doriți, și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
(tub Mare)(tub Mare)
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
* 1 pachet (24 uncii) yuca congelată, dezghețată, poate fi înlocuită cu proaspătă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ManiocManioc
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista