Vinete Tamarind Prăjite

Name: Vinete Tamarind Prăjite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO vinete, tăiate și tăiate în cuburi de 1 inch; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de pește; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei catei de usturoi, tocati marunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar prăjite și fistic; 1 (vinete) ardei gras roșu, miez, însămânțat și feliat subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Vin Shaoxing sau sherry uscat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 1 lingură de oregano uscat pastă de tamarind; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc thailandez; 1 Thai chile, tulpină și tăiat în felii subțiri; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vinetele Tamarind prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 132 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, pastă de tamarind, Chile thailandeză și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Încercați Carne de vită Tamarind prăjită și Broccoli, Halibut La Grătar Cu Legume Prăjite Tamarind, și Vinete de susan prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un wok cu fund plat de 14 inci sau o tigaie mare (nu folosiți antiaderent) la foc mare până când o mărgele de apă dansează când este aruncată în tigaie, aproximativ 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Stropiți 1 lingură de ulei în jurul perimetrului tigaiei și adăugați jumătate din vinete. Folosind o spatulă metalică, se prăjește până se înmoaie și se carbonizează în pete, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Transferați într-un castron mare. Repetați cu o altă lingură de ulei și vinetele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Stropiți ultima lingură de ulei în jurul perimetrului tigaiei și adăugați ardeiul gras, usturoiul și chile. Se amestecă până când ardeii sunt crocanți, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați vinetele rezervate și orice sucuri acumulate și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Bateți sosul rezervat pentru a se recombina și adăugați-l în tigaie. Se amestecă până când sosul s-a îngroșat, este lucios și acoperă legumele, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)