Vinete Prăjite (Vinete) Răspândite

Name: Vinete Prăjite (Vinete) Răspândite
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) caper, clătit; 4 2 linguri butte topit vinete, decojite (felii groase de 1/2 inch); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Yukon; 1 cățel de usturoi, zdrobit printr-o presă; 12 puțin dovlecel tocat piper proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu prăjit la borcan, tocat clătit și scurs

Răspândirea vinetelor prăjite (vinete) este o fără gluten, primar și întreg 30 condiment. Această rețetă face 12 porții cu 11 calorii, 0g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 9 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână caper, cățel de usturoi, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Vinete Prăjite (Vinete) Răspândite, Vinete Prăjite (Vinete) Răspândite, și Vinetele mamei (vinete) se răspândesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 425 de grade F (220 de grade C).2 aranjați vinetele într-un singur strat pe o foaie de copt acoperită antiaderent.3 amestecați uleiul de măsline și usturoiul împreună într-un castron mic și periați ușor pe ambele părți ale vinetelor.4 prăjiți felii de vinete până se rumenesc ușor, întorcându-se o dată, aproximativ 20 de minute pe fiecare parte. Se răcește ușor.5 tăiați grosolan vinetele și combinați cu ardeii roșii și caperele; adăugați piper negru după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)