RețeteRevista

Vinete Picante

Vinete Picante
Nevoie de o garnitură fără gluten și fără lactate? Vinetele picante ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,3 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 263 calorii. 14 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână usturoi, carne de porc măcinată, vinete și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Vinete Picante, Vinete Picante, și Vinete Picante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați ingredientele sosului într-un castron mic; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
2
Cu un cojitor de legume, îndepărtați fâșiile de 1 inch din pielea vinetelor, lăsând o fâșie de piele de 1 inch între ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
PeelerPeeler
3
Tăiați vinetele în sferturi pe lungime, apoi tăiați fiecare secțiune transversal în bucăți de 3 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
4
Se toarnă suficient ulei într-o cratiță de 2 litri pentru a umple 3 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
5
Se încălzește la foc mediu la 350 de grade F. prăjiți loturile de vinete până se rumenesc, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
6
Îndepărtați cu o lingură cu fante și scurgeți bine pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
7
Puneți wok la foc mare până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați 1 lingură de ulei de prăjit și rotiți pentru a acoperi părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
9
Adăugați usturoiul, ghimbirul, ardeii iute uscați și ceapa verde; gatiti, amestecand, pana cand sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute UscatArdei Iute Uscat
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
10
Adăugați carne măcinată și gătiți, rupând bucăți cu spatele unei linguri, până se rumenesc și se sfărâmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
11
Adăugați sosul și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
12
Adăugați vinetele fierte și amestecați pentru a acoperi. Scoateți pe un platou cald de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
13
Se servește, garnisit cu coriandru sau ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Burritos calde pentru picnic (
Arroz con Pollo - Pui și Orez
Cotlete de porc la grătar și ceapă
Cocktail de homar la grătar și avocado
Fiesta Pui și Fasole Neagră
Comoara îngropată a piraților
Salată de mere cu fructe
Caviar clasic texan
Friptură rotundă Sauerbraten
Stingător de lămâie
Rețete înrudite
Cocktail de homar la grătar și avocado
Salată de mere cu fructe
Salată de cartofi cu usturoi și ranch
Salată de varză roșie, albă și albastră
Revista
Burritos calde pentru picnic (
Arroz con Pollo - Pui și Orez
Cocktail de homar la grătar și avocado
Fiesta Pui și Fasole Neagră
Plăcintă delicioasă cu curcan
Comoara îngropată a piraților
Vită cu curry și găluște
Supă de cartofi copți transformată
Nachos cu pui și mole
Batoane de amestec pentru prăjituri ușoare