RețeteRevista

Vinete Picante

Vinete Picante
Nevoie de o garnitură fără gluten și fără lactate? Vinetele picante ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,3 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 263 calorii. 14 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână usturoi, carne de porc măcinată, vinete și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Vinete Picante, Vinete Picante, și Vinete Picante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați ingredientele sosului într-un castron mic; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Cu un cojitor de legume, îndepărtați fâșiile de 1 inch din pielea vinetelor, lăsând o fâșie de piele de 1 inch între ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
PeelerPeeler
3
Tăiați vinetele în sferturi pe lungime, apoi tăiați fiecare secțiune transversal în bucăți de 3 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
4
Se toarnă suficient ulei într-o cratiță de 2 litri pentru a umple 3 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
5
Se încălzește la foc mediu la 350 de grade F. prăjiți loturile de vinete până se rumenesc, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
6
Îndepărtați cu o lingură cu fante și scurgeți bine pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
7
Puneți wok la foc mare până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați 1 lingură de ulei de prăjit și rotiți pentru a acoperi părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
9
Adăugați usturoiul, ghimbirul, ardeii iute uscați și ceapa verde; gatiti, amestecand, pana cand sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute UscatArdei Iute Uscat
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
10
Adăugați carne măcinată și gătiți, rupând bucăți cu spatele unei linguri, până se rumenesc și se sfărâmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
11
Adăugați sosul și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
12
Adăugați vinetele fierte și amestecați pentru a acoperi. Scoateți pe un platou cald de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
13
Se servește, garnisit cu coriandru sau ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Relish de merișoare proaspete
Orezul spaniol al Mariei
Salată de gelatină cu fructe
Orezul spaniol al Mariei
Conopidă cu firimituri unse cu unt
Salată de paste Reuben
Croissante cu cremă de zmeură
Salată de varză cu stafide
Tăiței cu oțet
Rețete înrudite
Tocană de vită din nordul Italiei
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Surpriză cu pulpe de pui
Relish de merișoare proaspete
Revista
Tocană de vită din nordul Italiei
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Surpriză cu pulpe de pui
Supă de roșii din lumea veche
Tocană de cârnați, fasole și paste
Orezul spaniol al Mariei
Supă de cartofi cu sparanghel
Orezul spaniol al Mariei
Plăcintă cu dovleac IV