Vinete Asiatice la grătar cu sos de ghimbir

Vinete Asiatice la grătar cu sos de ghimbir
Vinetele Asiatice la grătar cu sos de ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 167 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână apă, ulei de susan asiatic, oțet de orez nesezonat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. În general, această rețetă câștigă o nu atât de minunat scor spoonacular de 22%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Vinete Asiatice la grătar cu sos de ghimbir, Vinete Chinezești La Grătar Cu Sos De Usturoi Și Ghimbir, și Cotlet De Porc Asiatic (Sos De Soia De Ghimbir).

Instrucțiuni

1
Într-un vas de sticlă rezistent la căldură, combinați apa și zahărul și cuptorul cu microunde la putere mare timp de 10 secunde, până când zahărul este dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați ghimbirul ras, oțetul, uleiul de susan și 1/2 cană de ulei vegetal și condimentați cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Puneți un coș mare cu aburi într-o cratiță mare, adăugați 1/2 inch de apă și aduceți la fierbere la foc moderat. Aburiti vinetele in loturi, taiate cu partea in jos, pana cand sunt fragede, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Păstârnaci Medii, Curățați De Coajă și Tăiați în Bucăți De 1,2 Cm2 Păstârnaci Medii, Curățați De Coajă și Tăiați în Bucăți De 1,2 Cm
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
4
Încălziți o tigaie pentru grătar. Periați ușor vinetele peste tot cu ulei vegetal. Grătiți la foc mare până când apar semne de grătar, aproximativ 30 de secunde pe fiecare parte, apoi transferați pe un platou de servire. Puneți sosul de ghimbir peste vinete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Se ornează cu busuiocul Violet (dacă se folosește) și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista