Vegan Portobello Stroganoff

Vegan Portobello Stroganoff este un lactate gratuit rețetă cu 4 porții. O porție conține 265 calorii, 5g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână vin, bulion vegan fără carne de vită, cremă vegană și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Pui Portobello Stroganoff, Carne De Vită Și Ciuperci Portobello Stroganoff, și Portobello și spanac Stroganoff - 6 puncte.

Instrucțiuni

Bateți smântână vegană, 1/2 cană de apă, ceapă tocată, făină, bulion vegan, praf de usturoi, busuioc și piper negru într-un castron. Acoperiți și refrigerați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână Vegană

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Bomboane Salvatoare

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Bateți vinul roșu, uleiul de măsline, sosul de soia, oțetul balsamic și usturoiul într-un alt castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

Fripturi De Carne Din New York

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

2,2 Kg Coaste Scurte Cu Os

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Aranjați capacele de ciuperci cu părțile branhiale în sus într-un vas de copt și turnați amestecul de vin roșu deasupra. Marinați timp de 20 de minute, apoi acoperiți vasul de copt cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

2,2 Kg Coaste Scurte Cu Os

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Coaceți ciupercile în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Îndepărtați folia, răsturnați ciupercile și continuați să coaceți până când sunt foarte fragede, încă aproximativ 10 minute. Se lasă deoparte să se răcească; ciuperci de zaruri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Încălziți o cratiță pulverizată cu spray de gătit la foc mediu. Gatiti si amestecati ciupercile in tigaia cu sos pana se rumenesc usor, aproximativ 5 minute; reduceți focul la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1 Cană De șalote, Tocate

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Se amestecă sosul de smântână în ciuperci. Continuați să gătiți și amestecați până se îngroașă, încă 1 până la 2 minute. Dacă sosul devine prea gros, amestecați 1/4 cană de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 Cană De șalote, Tocate

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci