Varză sărată, fasole Cannellini și supă de cartofi

Varza savuroasă, fasolea Cannellini și supa de cartofi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 272 calorii, 12g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați fasole cannellini, morcov, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 89%. Încercați Supă De Fasole Kale & Cannellini, Supă De Fasole Cannellini Și Kale, și Supă De Cârnați De Curcan, Kale Și Fasole Cannellini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-un cuptor olandez mare la foc mediu; gatiti si amestecati ceapa pana se inmoaie si translucida, aproximativ 5 minute. Se amestecă morcovul și usturoiul și se fierbe încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se toarnă bulionul de pui, apa și vinul alb; se amestecă cartofii, rozmarinul, salvia și cimbru. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu-mic, se acoperă și se fierbe până când cartofii sunt fragede, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm