Vafe Bonus: Vafe Prăjite În Franceză

Name: Vafe Bonus: Vafe Prăjite În Franceză
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: creol, Cajun
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) unt ușor bătut sau unt ușor răspândit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil înlocuitor de ouă lichid fără grăsimi; 2 vafe congelate cu conținut scăzut de grăsimi; 3 Ceapa galbena medie, tocata sirop de clătite fără zahăr; 1 Oreos dublu umplut rulou cu fructe galben; 1 pentru fiecare. Sugestie de servire: zmeură; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Bonus Waffle: vafele prăjite în franceză ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru $22.49 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 75g de grăsime, și un total de 13198 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 8 fani. Un amestec de sirop de clătite, zahăr pudră, înlocuitor de ou lichid și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Vafe Bonus: Vafe Prăjite În Franceză, Vafe:: Vafe Cu Cidru De Mere, și Vafe Cu Drojdie De Modă Veche Și Cuisinart Waffle Maker Giveaway pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Prăjiți ușor vafele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Se amestecă înlocuitorul de ou, extractul de vanilie și scorțișoara într-un castron și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Aduceți o tigaie mare pulverizată cu spray antiaderent la foc mediu-mare pe aragaz.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Adăugați unt și lăsați-l să acopere fundul tigaiei. Între timp, înveliți bine vafele în amestecul de ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cup. Ceapă Tocată

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Gatiti vafele in tigaie pana se rumenesc, 4 pana la 5 minute pe fiecare parte. Topiți-le cu sirop și zahăr pudră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe Galben

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Serviți cu zmeură, dacă doriți, și bucurați-vă!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 50 De Calorii

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 2cp. legume (de exemplu, spanac)

unt ușor bătut sau unt ușor răspândit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

înlocuitor de ouă lichid fără grăsimi 2

vafe congelate cu conținut scăzut de grăsimi 3Ceapa galbena medie, tocata

sirop de clătite fără zahăr 1Oreos dublu umplut

rulou cu fructe galben 1pentru fiecare.

Sugestie de servire: zmeură 1cp. legume (de exemplu, spanac)

(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Cajun în meniu? Încercați să vă împerecheați cu Albarino, vin de culoare roșie și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Granbazan Etiquetan Ambar Albarino cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.