Uscat-Frecat Coaste-Ochi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să încercați Rib-Eye frecat uscat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 63G de proteine, 72g de grăsime, și un total de 926 calorii. Pentru $ 7.32 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, ulei de măsline, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 12 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de ore și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Cel mai bun condiment uscat freca pentru pui, carne de vită și carne de porc, Șuncă Frecată Cu Condimente, și Pui de grătar uscat frecat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Combinați toate ingredientele uscate într-un castron. Folosiți degetele pentru a vă asigura că toate ingredientele sunt distribuite uniform. Frecați exteriorul fiecărei fripturi cu generozitate cu freca. Înfășurați fiecare friptură în folie de plastic și refrigerați cel puțin 24 de ore, 2 până la 3 zile este mai bine. Acest lucru va face gustul fripturii ca și cum ar fi îmbătrânit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

Bomboanele Lui Peachie-o

Preîncălziți un grătar cu gaz sau cărbune.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ungeți și ungeți grătarul pentru a slăbi și a îndepărta orice crudă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți fripturile din frigider cu aproximativ 20 până la 30 de minute înainte de gătit. Chiar înainte de gătit, scoateți folia de plastic și ungeți ușor fripturile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

Așezați fripturile pe un grătar foarte fierbinte pentru a pune un cărbune pe ambele părți ale fripturii. Când ambele părți ale fripturii au devenit bine carbonizate, mutați friptura într-o parte mai rece a grătarului pentru a continua să gătiți timp de 6 până la 7 minute pe fiecare parte pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

18 Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați