Umplutură Sănătoasă

Umplutura sănătoasă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 119 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 12 și costă 33 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână morcov, ulei de măsline, frunze de cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 7 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Lasagna Sănătoasă, Cookie-Uri Brownie Sănătoase, și Guacamol De Usturoi Sănătos.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați caserola de 2 litri cu spray de gătit; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Pe foaia mare de prăjituri, așezați felii de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Pâine

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Coaceți 15 până la 20 de minute, întorcând fiecare felie o dată, până când se rumenesc ferm și foarte deschis.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Scoateți feliile de pâine din foaia de prăjituri; tăiați în cuburi de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Pâine

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați țelină, ceapă și morcov; gatiti 6 pana la 8 minute, amestecand frecvent, pana se inmoaie. Se amestecă bulion, salvie, sare, cimbru și piper; se încălzește până la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Morcov