RețeteRevista

Tzatziki ușor cu chipsuri de Pita prăjite

Tzatziki ușor cu chipsuri de Pita prăjite
Tzatziki ușor cu chipsuri pita prăjite ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de hor d ' oeuvre. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 328 calorii, 11g de proteine, și 16g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8 și costă 1,21 USD pe porție. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Dacă aveți iaurt grecesc, ulei de măsline, oțet de vin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Hummus de linte brună cu chipsuri de Pita prăjite, Pita Chipsuri Cu Castravete Dip, și Scorțișoară Pita Chipsuri.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Așezați iaurtul într-un castron mediu. Încingeți castravetele pe o răzătoare de cutie și strângeți castravetele răzuite cu mâna pentru a îndepărta o parte din lichid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie RăzătoareCutie Răzătoare
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați-l la iaurt împreună cu smântână, suc de lămâie, oțet, mărar, usturoi, sare și piper și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
4
Se servește cu chipsuri de Pita prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChipsChips
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
5
Încălziți un grătar de gaz sau un grătar de cărbune cu cărbuni.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
6
Ungeți pita cu ulei de măsline și încălziți pe ambele părți până la prăjit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Vegetarian
BucătăriiMediteranaeuropeangreacă
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Vinaigretă de roșii
Supă cremoasă de fasole verde
Brioșe cu caramel sărat
Salată de cartofi cu friptură de vită
Friptură de portocală la grătar
Chili Atkins
Pui cu salsa de caise și portocale
Prăjituri cu toffee și nucșoară pecan
Penne cu ragu de curcan
Plăcintă cu pecan auriu
Rețete înrudite
Vinaigretă de roșii
Brioșe cu caramel sărat
Prăjituri cu toffee și nucșoară pecan
Tort de ciocolată fără ouă I
Revista
Vinaigretă de roșii
Supă cremoasă de fasole verde
Salată de cartofi cu friptură de vită
Chili Atkins
Prăjituri cu toffee și nucșoară pecan
Penne cu ragu de curcan
Fa-Guy-Ta Chili
Dip cremos cu sos Ranch
Somon cu salsa dulce
Pui cu ierburi și legume