Tostones

Name: Tostones
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pătlagină verde (necoapte), decojită; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tostones ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap, întreagă 30 și vegană servește 13 și costă 24 de cenți pe porție. O porție conține 60 de calorii, 0g de proteine, și 5g de grăsime. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați pătlagină, sare, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 10%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Tostones, Tostones Zoila, și Tostone Cu Somon Afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În tigaie adâncă de 12 inci sau friteuză adâncă, încălziți uleiul la 375 km f la foc mediu-mare. Feliați pătlagina în bucăți de 1/2 inch. Cu clești, așezați cu grijă pătlaginele feliate în ulei fierbinte. Gatiti 1 pana la 1 1/2 minute, rotind frecvent. (Gătiți pătlagini coapte 45 de secunde până la 1 minut.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Scoateți din uleiul fierbinte și puneți-l pe prosoape de hârtie. Folosind tostonera sau fundul sticlei, apăsați fiecare felie de pătlagină la o grosime de aproximativ 1/8 inch. (Apăsați plantains coapte la 1/4-inch grosime.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual