Tostadas de creveți și Guacamole

Name: Tostadas de creveți și Guacamole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 6 6-inch Tortilla de porumb (6 inci); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Monte Alban Guacamole; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 30 creveți medii, decojiți și deveined (aproximativ

Creveți-și-Guacamole Tostadas ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 186 calorii, 18g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 2,24 USD pe porție. Un amestec de guacamole monte alban, creveți, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Chipotle Lime creveți la grătar și porumb Guacamole Mini Tostadas, Mic dejun Tostadas cu Guacamole, și Tostadas de pui și Guacamole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul sau broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Fulgi De Legume

Filetați 5 creveți pe fiecare dintre frigarui de 6 (12 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Combinați pudra de chili și sarea; presărați ambele părți ale creveților cu amestecul de pudră de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili

Creveți

Sare

Așezați într-un vas de copt superficial; acoperiți și marinați la frigider 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Așezați kebab-urile pe un grătar sau o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit; gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Fulgi De Legume

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați tortilla direct pe raftul din mijloc în cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Coaceți la 350 timp de 7 minute (tortilele ar trebui să fie încă ușor flexibile). Completați fiecare tortilla cu aproximativ 2 linguri Monte Alban Guacamole și 5 creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Guacamol

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Se presară uniform cu ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Echipamente

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 66-inch

Tortilla de porumb (6 inci)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Monte Alban Guacamole 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

30 creveți medii, decojiți și deveined (aproximativ

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.