RețeteRevista

Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta

Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta
Nevoie de un curs principal fără gluten? Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 305 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,2 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați roșii, sos de spaghete, ciuperci și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ou ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Torta pasqualina, spanacul și plăcinta ricotta a mamei mele, Mămăligă Erbată friptă cu ciuperci sălbatice, și Caserola de mămăligă cu ciuperci, roșii și Ricotta.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 7 ingrediente într-o cratiță mare. Adăugați treptat apă, amestecând constant cu un bici. Aduceți amestecul de făină de porumb la fierbere și reduceți căldura la mediu. Gatiti mamaliga, 15 minute, amestecand frecvent. Se amestecă parmezanul. Puneți polenta într-o tigaie cu formă de arc de 10 inci acoperită cu spray de gătit, răspândindu-se uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă și Migdale Feliate PrăjiteFrișcă și Migdale Feliate Prăjite
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Lăsați polenta să se răcească complet până când este fermă (aproximativ 4 ore la temperatura camerei).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
3
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1
Combinați primele 5 ingrediente într-o tigaie mare antiaderentă și amestecați bine. Gatiti la foc mediu-mare 7 minute sau pana cand legumele sunt fragede si lichidul aproape se evapora. Lingura într-un castron, și se amestecă în tomate, praf de usturoi, praf de ceapa, anghinare, și spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
UmărUmăr
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați ingredientele rămase într-un castron mic și amestecați bine.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se adaugă la amestecul de ciuperci. Se amestecă bine; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1
Întindeți umplutura de spanac peste Polenta cu ierburi. Se acoperă cu felii de roșii; se presară cu brânză mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2
Așezați tigaia pe o foaie de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Coaceți, neacoperit, la 350 timp de 1 oră sau până când este setat.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Lăsați să se răcească pe un suport de sârmă 10 minute. Se răcește 2 ore sau până se fixează.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
5
Se taie în 8 pene; se servește cu sos de spaghete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
6
Garnisiți cu crengute de oregano, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Ingrediente

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.inimi de anghinare, scurse și tocate grosierinimi de anghinare, scurse și tocate grosier1Bucăți de caramele Heath BarApă fierbinte (100°F)Apă fierbinte (100°F)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilvin roșu secvin roșu sec1lingura. otet de vin rosupachet mix natural pentru prăjituripachet mix natural pentru prăjituri3marialbușuri de ou, ușor bătutalbușuri de ou, ușor bătut2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbrânză ricotta fără grăsimibrânză ricotta fără grăsimi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel proaspăt tocatpătrunjel proaspăt tocat1Bucăți de caramele Heath Barfelii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapă verde tăiată subțireceapă verde tăiată subțire4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilciuperci feliateciuperci feliate0Bucăți de caramele Heath Barumărumăr1Oreos dublu umplutoregano uscatoregano uscat281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.1/2 cană brânză mozzarella mărunțită parțial1/2 cană brânză mozzarella mărunțită parțial0Bucăți de caramele Heath Bar1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras roșu tocatardei gras roșu tocat1Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsos de spaghete cu conținut scăzut de sodiusos de spaghete cu conținut scăzut de sodiu2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscatpachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1/4-inch-gros) felii de tomate(1/4-inch-gros) felii de tomate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii însămânțate tocateroșii însămânțate tocate9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilvârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #42961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfăină de porumb galbenăfăină de porumb galbenă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsuc de fructe galben feliat subțiresuc de fructe galben feliat subțire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibildovlecei felii subțiridovlecei felii subțiri
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate43
Fara gluten
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Pui cu ierburi și legume
Aripi de curcan la cuptor ușor
Pizza cu șuncă și brânză
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Frigărui de pui prăjit
Lo Mein cu coaste de porc
Minestrone cu firimituri crocante de parmezan
Friptură frecată cu chili și porumb cremos
Rețete înrudite
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume
Batoane cu cremă de brânză și dovleac
Revista
Pui cu ierburi și legume
Batoane cu cremă de brânză și dovleac
Înghețată de dovleac de casă
Aripi de curcan la cuptor ușor
Pizza cu șuncă și brânză
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Friptură Salisbury cu ciuperci
Budinca de pâine cu mere a bunicii