Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta

Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta
Nevoie de un curs principal fără gluten? Torta de mămăligă plantată cu spanac, ciuperci și Ricotta ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 305 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,2 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați roșii, sos de spaghete, ciuperci și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ou ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Torta pasqualina, spanacul și plăcinta ricotta a mamei mele, Mămăligă Erbată friptă cu ciuperci sălbatice, și Caserola de mămăligă cu ciuperci, roșii și Ricotta.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 7 ingrediente într-o cratiță mare. Adăugați treptat apă, amestecând constant cu un bici. Aduceți amestecul de făină de porumb la fierbere și reduceți căldura la mediu. Gatiti mamaliga, 15 minute, amestecand frecvent. Se amestecă parmezanul. Puneți polenta într-o tigaie cu formă de arc de 10 inci acoperită cu spray de gătit, răspândindu-se uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tarhon OpționalTarhon Opțional
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă și Migdale Feliate PrăjiteFrișcă și Migdale Feliate Prăjite
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Lăsați polenta să se răcească complet până când este fermă (aproximativ 4 ore la temperatura camerei).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
3
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1
Combinați primele 5 ingrediente într-o tigaie mare antiaderentă și amestecați bine. Gatiti la foc mediu-mare 7 minute sau pana cand legumele sunt fragede si lichidul aproape se evapora. Lingura într-un castron, și se amestecă în tomate, praf de usturoi, praf de ceapa, anghinare, și spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
UmărUmăr
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Combinați ingredientele rămase într-un castron mic și amestecați bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Se adaugă la amestecul de ciuperci. Se amestecă bine; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
1
Întindeți umplutura de spanac peste Polenta cu ierburi. Se acoperă cu felii de roșii; se presară cu brânză mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
2
Așezați tigaia pe o foaie de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Coaceți, neacoperit, la 350 timp de 1 oră sau până când este setat.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Lăsați să se răcească pe un suport de sârmă 10 minute. Se răcește 2 ore sau până se fixează.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
5
Se taie în 8 pene; se servește cu sos de spaghete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
6
Garnisiți cu crengute de oregano, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Ingrediente

397ardei habeneroinimi de anghinare, scurse și tocate grosierinimi de anghinare, scurse și tocate grosier1cp. legume (de exemplu, spanac)Apă fierbinte (100°F)Apă fierbinte (100°F)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilvin roșu secvin roșu sec1lingura. otet de vin rosu(25-30 cm) căpșuni Fructe la metru(25-30 cm) căpșuni Fructe la metru3marialbușuri de ou, ușor bătutalbușuri de ou, ușor bătut2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbrânză ricotta fără grăsimibrânză ricotta fără grăsimi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel proaspăt tocatpătrunjel proaspăt tocat1cp. legume (de exemplu, spanac)felii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapă verde tăiată subțireceapă verde tăiată subțire4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilciuperci feliateciuperci feliate0cp. legume (de exemplu, spanac)umărumăr1Oreos dublu umplutoregano uscatoregano uscat28ardei habenero1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă57ardei habenero1/2 cană brânză mozzarella mărunțită parțial1/2 cană brânză mozzarella mărunțită parțial0cp. legume (de exemplu, spanac)napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inchnapi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras roșu tocatardei gras roșu tocat1cp. legume (de exemplu, spanac)plus 2 linguri de apă cu gheațăplus 2 linguri de apă cu gheață4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsos de spaghete cu conținut scăzut de sodiusos de spaghete cu conținut scăzut de sodiu283ardei habeneropachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscatpachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1/4-inch-gros) felii de tomate(1/4-inch-gros) felii de tomate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilroșii însămânțate tocateroșii însămânțate tocate9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbatoane de ciocolată cu lapte fără nucibatoane de ciocolată cu lapte fără nuci2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfăină de porumb galbenăfăină de porumb galbenă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsuc de fructe galben feliat subțiresuc de fructe galben feliat subțire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibildovlecei felii subțiridovlecei felii subțiri
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate43
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista