Ton în Scapece cu Frocia Scallion

Name: Ton în Scapece cu Frocia Scallion
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut ardei roșu zdrobit; 6 ouă, bătute; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de mentă; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton proaspăt; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut flori de oregano, uscate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pecorino proaspăt ras; 2 roșii de prune, tocate mărunt; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions fin feliate; 4 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline virgin

Tunan în Scapece cu Frocia Scallion ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,59 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 541 calorii, 39G de proteine, și 40g de grăsime per portie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți roșii de prune, pecorino, flori de oregano și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până oțet de vin roșu ar putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Ton ars cu kimchi și clătite cu Scallion, Ton ars & Năsturel cu Scallion - Ginger Relish, și Zucchini și morcov o Scapece.

Instrucțiuni

Aduceți 2 litri de apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Tăiați tonul în cuburi de 3/4 inci și aruncați în apă clocotită. Reduceți focul la foc mic și gătiți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Mandarine, Fiecare

Se scurge cu atenție și se fixează pe platoul de servire pentru a se răci într-un singur strat. Într-un bol de amestecare, amestecați împreună ulei de măsline, oțet, usturoi, roșii, mentă, ardei zdrobiți și flori de oregano. Când tonul este rece, se toarnă lichid și se lasă deoparte. Într-o tigaie antiaderentă de 6 inci până la 8 inci, încălziți 3 linguri de ulei până la fumat. Într-un bol de amestecare, amestecați ouăle, scallions și Pecorino.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Pecorino

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Mandarine, Fiecare

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă în tigaie de fumat și se gătește până când omleta este setată. Se răcește și se taie în 6 bucăți. Împărțiți tonul peste bucăți de frocia și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

ardei roșu zdrobit 6

ouă, bătute 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cană zahăr alb 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de mentă 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton proaspăt 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, felii subțiri 1Oreos dublu umplut

flori de oregano, uscate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Pecorino proaspăt ras 2

roșii de prune, tocate mărunt 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions fin feliate 4creveți și cu vene

Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline virgin

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegeri excelente pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Wild & Wilder Exhibitionistul Merlot. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.

Wild & Wilder Exhibitionist Merlot

Expoziționistul este plin de prune bogate și fructe damson pe nas. Stejarul folosit este discret pe palat, care este dominat de arome bogate de fructe de pădure roșii, prezentând în același timp nuanțe subtile de pământ. Vinul este elegant și mătăsos, cu un finisaj lung.