Ton De Citrice La Grătar

Tonul de citrice la grătar necesită în jur 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2. Acest fel principal are 753 calorii, 40g de proteine, și 63G de grăsime pe porție. Pentru $6.65 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de ton, oregano, Ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de portocale, puteți urma acest fel principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Salată De Citrice Cu Ton La Grătar, Fripturi de ton la grătar cu sos de citrice-ghimbir, și Ton Cu Crustă De Citrice sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați sucul de portocale, uleiul de măsline, oregano, pătrunjelul, sarea și piperul.
Așezați fripturile de ton în castron, întoarceți-le pentru a acoperi ambele părți cu marinată; acoperiți și refrigerați 30 de minute.
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare.
Scoateți tonul din marinată și scuturați excesul.
Așezați tonul pe grătarul preîncălzit și gătiți până la coacerea dorită, aproximativ 5 minute pe inch pentru mediu-rar sau 10 minute pe inch pentru mediu-bine.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provincia Peju Merlot cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 38 de dolari pe sticlă.
![Provincia Peju Merlot]()
Provincia Peju Merlot
De culoare rubinie profundă, Merlot 2016 oferă arome parfumate, stratificate, de rodie suculentă, condiment de copt și un indiciu de cedru. Fructele luxuriante de cireșe și mure învelesc Palatul. Notele moi de migdale prăjite și vanilie culminează cu un finisaj elegant. Delicios acum, acest Merlot va continua să se maturizeze în următorii 6-8 ani.Amestec: 95% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon, 1% Petit Sirah