Ton Ars Cu Salată De Anghinare Și Cartofi

Ton Ars Cu Salată De Anghinare Și Cartofi
Tonul ars cu salată de anghinare și cartofi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 80g de proteine, 115g de grăsime, și un total de 2414 calorii. Pentru $16.45 pe portie, această rețetă acoperă 65% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 7 minute. Mergeți la magazin și ridicați evenimente alimentare, Crăciun vegetarian, unt de arahide neted și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma vopseaua alimentară, puteți urma acest fel principal cu Tort De Mâncare Orange Dream Angel ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 74%. Ton ars cu crustă de pește cu salată de anghinare de năut, Friptură prăjită cu Hash de cartofi-anghinare, și Salată De Ton Ahi Arsă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Ingrediente

4fripturi de tonfripturi de ton4puțin dovlecel tocat1-1/2 căni de curcan sau pui gătit, tăiat cuburi1-1/2 căni de curcan sau pui gătit, tăiat cuburi3inimi de anghinare fierte, tăiate în segmenteinimi de anghinare fierte, tăiate în segmente4puțin dovlecel tocatCoacere ușoarăCoacere ușoară4puțin dovlecel tocatGrătar VegetarianGrătar Vegetarian4puțin dovlecel tocatBiscuiți de CrăciunBiscuiți de Crăciun4puțin dovlecel tocatMic dejun sănătosMic dejun sănătos4puțin dovlecel tocatBrownieBrownie4puțin dovlecel tocatSupăSupă4puțin dovlecel tocatPetrecere pentru copiiPetrecere pentru copii4puțin dovlecel tocatPetrecerePetrecere4puțin dovlecel tocatPetrecere vegetarianăPetrecere vegetariană4puțin dovlecel tocatPaștePaște400ardei habenerolapte de nucă de cocoslapte de nucă de cocos4puțin dovlecel tocatGătit în lotGătit în lot3Crustă: firimituri de biscuiți grahamCR ing. ing. ing. ing. ingCR ing. ing. ing. ing. ing4puțin dovlecel tocatFără lactateFără lactate4puțin dovlecel tocatCalculator fripturăCalculator friptură4puțin dovlecel tocatPeștePește4puțin dovlecel tocatsos de pește pentru a condimentasos de pește pentru a condimenta4puțin dovlecel tocatBogat în fierBogat în fier4puțin dovlecel tocatMai Multă Mâncare BunăMai Multă Mâncare Bună4puțin dovlecel tocatRevista Good FoodRevista Good Food4puțin dovlecel tocatGood Food reader oferăGood Food reader oferă4puțin dovlecel tocatAplicații alimentare buneAplicații alimentare bune4puțin dovlecel tocatEvenimente cu mâncare bunăEvenimente cu mâncare bună4puțin dovlecel tocatMâncarea mea Bună (Conectați-vă)Mâncarea mea Bună (Conectați-vă)4puțin dovlecel tocatFructeFructe3cm bucată rădăcină de ghimbir, decojită și rasă finăcm bucată rădăcină de ghimbir, decojită și rasă fină4puțin dovlecel tocatCondimente grecești după gustCondimente grecești după gust4puțin dovlecel tocatHalloweenHalloween4puțin dovlecel tocatSănătosSănătos4puțin dovlecel tocatIeftin și sănătosIeftin și sănătos4puțin dovlecel tocatRapid și sănătosRapid și sănătos1ardei iute roșu lung, tocat măruntardei iute roșu lung, tocat mărunt4puțin dovlecel tocatLow-GILow-GI4puțin dovlecel tocatlustruilustrui4puțin dovlecel tocat1 până la 2 lingurițe de ulei de canola1 până la 2 lingurițe de ulei de canola4puțin dovlecel tocatfripturi de carne din New Yorkfripturi de carne din New York4puțin dovlecel tocatPastePaste4puțin dovlecel tocatPiePie350ardei habeneroCartofi Charlotte sau alt cartof de salatăCartofi Charlotte sau alt cartof de salată4puțin dovlecel tocatMai multe idei de rețeteMai multe idei de rețete4puțin dovlecel tocatInspirație rețetăInspirație rețetă4puțin dovlecel tocatLegumeLegume1Oreos dublu umplutrozmarin tocatrozmarin tocat1șalotă, tocată măruntșalotă, tocată mărunt1borcaneunt de arahide netedunt de arahide neted4puțin dovlecel tocatPrimăvarăPrimăvară4puțin dovlecel tocatReducere ieftinăReducere ieftină4puțin dovlecel tocatGhid de temperatură a zahăruluiGhid de temperatură a zahărului4puțin dovlecel tocatVaraVara4puțin dovlecel tocatCeai de după-amiazăCeai de după-amiază4puțin dovlecel tocatVeganVegan4puțin dovlecel tocatVegetarianVegetarian4puțin dovlecel tocatCrăciun VegetarianCrăciun Vegetarian4puțin dovlecel tocatPrânz sănătosPrânz sănătos4puțin dovlecel tocatPrânz de duminicăPrânz de duminică4puțin dovlecel tocatIarnaIarna4puțin dovlecel tocatFamilie & copiiFamilie & copii4puțin dovlecel tocatGhid de temperatură cuptorGhid de temperatură cuptor

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Fructele roșii strălucitoare, afinele confiate, prunele Santa Rosa și aromele de mentol se amestecă pentru a intoxica nasul în timp ce Harris Vineyard Merlot 2016 se ridică din pahar. Pe gust, o intrare suculentă și fructată este susținută de taninuri masticabile și o aciditate echilibrantă, creând straturi luxuriante care acoperă limba și produc un finisaj moale și elegant.
DificultateExpert
Gata În1 h, 7 m.
Porții4
Scor De Sănătate83
Revista