Ton Ars Cu Fregola Puttenesca Și Gust De Caperberry

Name: Ton Ars Cu Fregola Puttenesca Și Gust De Caperberry
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri boabe de caper, feliate subțire; 2 (iarnă) Capere, tocate grosier; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline extravirgin foarte bun; 1 x cățel mare de usturoi, tocat foarte fin; 4 x căței de usturoi, tocați; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Cuscus Israelian; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gust; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei De Măsline; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Tapenadă de măsline negre, cumpărată din magazin sau de casă; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel Italian tocat mărunt; 1 pinch a de fulgi de ardei roșu, cât de mare un vârf de cuțit depinde de gustul tau; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Sos De Roșii; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii tăiate în suc

Tonul ars cu Fregola Puttenesca și gustul de Caperberry este un fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 434 calorii. Dacă aveți la îndemână tapenadă de măsline, ulei de măsline, cuscus israelian și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Ton ars și Nasturel cu Scallion-gust de ghimbir, Spaghetti Puttenesca, și Ton Tataki alias ton ars.