Tomatillo prăjit și Salsa de usturoi

Tomatillo prăjit și Salsa de usturoi
Tomatillo prăjită și salsa de usturoi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul hor d ' oeuvre. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 20 de calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână coriandru, tomatillos, ardei jalapeno și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de minunat scor spoonacular de 36%. Rețete similare includ 10 Top Tomatillo s și Tomatillo prăjit și Salsa verde de măsline, Salsa Tomatillo Prăjită (Salsa Verde), și Salsa Tomatillo Prăjită-Salsa Verde.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul cuptorului. Aranjați căței întregi de usturoi, tomatillos și jalapenos pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregiCuișoare întregi
Cum Ar Fi PepiteleCum Ar Fi Pepitele
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Așezați sub broiler și gătiți câteva minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
3
Îndepărtați mai întâi căței de usturoi, imediat ce sunt prăjiți, pentru a evita dezvoltarea unei arome amare. Continuați să prăjiți jalapenos și tomatillos până când sunt carbonizați uniform, întorcându-vă ocazional. Se lasă deoparte să se răcească. Nu îndepărtați părțile carbonizate ale tomatillos sau ardeii. Acestea adaugă o aromă foarte frumoasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Cum Ar Fi PepiteleCum Ar Fi Pepitele
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
4
Puneți ardeii și tomatillos într-un blender cu usturoiul și coriandrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi PepiteleCum Ar Fi Pepitele
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Adăugați puțină apă în amestec, dacă este necesar, pentru a facilita amestecarea. Condimentează cu sare și piper după gust. Se dă la frigider până la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții10
Scor De Sănătate5
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista