Tofu de soia-mirin peste orez cu Broccoli și sos de arahide

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegan? Tofu de soia-mirin peste orez cu Broccoli și sos de arahide ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 820 calorii. Pentru $2.35 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 86 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de soia, mirin, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri Cu Fulgi De Ovăz Cu Unt De Arahide ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este grozav. Încercați Tofu și Broccoli cu sos de arahide, Broccoli și Tofu cu sos picant de arahide, și Carne de porc sat cu sos mirin-arahide pentru rețete similare.