Tofu Condimentat Indian

Name: Tofu Condimentat Indian
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 2 Morcovi mici, tocați mărunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Coriandru; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Semințe De Chimen; 1 Blocați Tofu Extra ferm, presat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Suc De Lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Semințe de muștar (maro / negru); 0 Bucăți de caramele Heath Bar Paprika; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mazăre congelată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Fulgi de ardei (puțini); 1 Bucăți de caramele Heath Bar Sare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Turmeric

Indian condimentat Tofu ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. O porție conține 193 calorii, 18g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,95 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, boia de ardei, turmeric și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 11 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Mazăre Condimentată Indiană Cu Tofu, Tofu în sos de roșii condimentat Indian, și Burgeri indieni cu fasole neagră și tofu.

Ingrediente

Porții:

Morcovi mici, tocați mărunt 1Bucăți de caramele Heath Bar

Coriandru 1Bucăți de caramele Heath Bar

Semințe De Chimen 1

Blocați Tofu Extra ferm, presat 2Bucăți de caramele Heath Bar

Suc De Lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

Semințe de muștar (maro / negru)0Bucăți de caramele Heath Bar

Paprika 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Mazăre congelată 1Bucăți de caramele Heath Bar

Fulgi de ardei (puțini)1Bucăți de caramele Heath Bar

Sare 0Bucăți de caramele Heath Bar

Turmeric

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ros Circulators sunt alegeri excelente pentru indieni. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Ai putea încerca Berger Gruner Veltliner (1 litru). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.