Tocană pentru doi

Dacă aveți aproximativ 1 oră și 25 de minute de petrecut în bucătărie, Tocană pentru doi ar putea fi o rețetă remarcabilă fără lactate de încercat. Pentru 3,29 USD per porție , această rețetă acoperă 41% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 602 calorii , 44 g de proteine și 27 g de grăsimi . Această rețetă servește 2. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 aș spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun de ziua indragostitilor . Funcționează bine ca fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Mergeți la magazin și luați morcovi, pudră de usturoi, cimbru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 78% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Chess Pie Two Ways , Chocolate Soup For Two și Chunky Two-Bean Chili .

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați făina și 1/4 linguriță de cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Cesti Catei De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Adăugați carnea de vită, câteva bucăți o dată și agitați pentru a se acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Într-o tigaie mare, rumeniți carnea în ulei pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați apa, sosul de roșii, bulionul, cartofii, ceapa, morcovii, ardeiul roșu, amestecul de supă, sosul Worcestershire, rozmarinul, pudra de usturoi, piperul și restul de cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

1-1/2 Cană Supă De Pui

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cesti Catei De Usturoi

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, timp de 45 de minute. Se amestecă mazărea. Reveniți la fierbere. Reduceți căldura; mai fierbeți 5-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse