Tocană de vită IV

Name: Tocană de vită IV
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de tocană de vită cubată; 3 morcovi, sferturi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb congelate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 ceapă, tăiată fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 3 cartofi, curățați și tăiați în bucăți; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm căni de curmale tocate (aproximativ); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Beef Stew IV. Această rețetă face 6 porții cu 310 calorii, 25g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 36 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați apă, sos worcestershire, scurtare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Hearty Stew Beef - o tocană de carne de vită de umplere poate fi făcută cu ușurință în crockpot, Tocană de vită Roni, Da, tocană de vită, și Tocană de vită cu napi (Bourguignonne de vită) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Carne de vită în făină și apoi, într-o oală de stoc mediu, carne de vită maro pe toate părțile în scurtare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scurtarea

Făină Pentru Toate Scopurile

Stoc

Carne De Vită

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați sare, piper, apă, ceapă, boia de ardei, usturoi, sos Worcestershire și concediu de dafin. Se aduce la fierbere, se acoperă și se fierbe timp de 2 ore sau până când carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Usturoi

Piper

Ceapă

Apă

Carne

Sare

Adăugați morcovii și cartofii și fierbeți timp de 45 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Morcov

Îndepărtați frunzele de dafin și carnea din tocană, adăugați 1 lingură de făină sau amidon de porumb și amestecați, pentru a îngroșa tocană. După amestecare lăsați să stea câteva minute pentru a se îngroșa, dacă nu la grosimea dorită adăugați mai multă făină sau amidon de porumb și repetați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon De Porumb