Tocană de vită Lemongrass cu tăiței este un fel principal care servește 2. O porție conține 714 calorii, 33g de proteine, și 40g de grăsime. Pentru $5.74 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 72 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de ghimbir, căței de usturoi, ardei iute și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tocană de vită thailandeză cu Lemongrass și tăiței, Tocană de vită thailandeză cu Lemongrass și tăiței, și Rulouri de vită cu lemongrass cu tăiței de orez.
Instrucțiuni
1
Puneți ghimbirul, usturoiul, lămâia, coriandrul și 1 ardei iute într-un robot de bucătărie, apoi pulsați până se purifică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul G
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
1 Portocala, Coaja
Amestec Tricolor De Slaw De Cole
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
2
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Caju Crude (opțional)
3
Adăugați purul și gătiți timp de 5 minute. Se amestecă carnea de vită, soia, cinci condimente, zahărul și bulionul. Puneți un capac și aduceți la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți timp de 1 oră 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plină De Piper Alb
Lemn Dulce Galben și Verde
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
4
Scoateți capacul și gătiți încă 15 minute până când carnea de vită este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
5
Chiar înainte de servire, pregătiți tăiței urmând instrucțiunile ambalajului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
6
Se scurge bine, apoi se împarte între 2 boluri și se pune lingura peste tocană de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tocană De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
7
Se servește presărat cu restul de ardei iute și frunze de coriandru, cu pene de var pentru stoarcere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De Var
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Cabernet Sauvignon, Malbec și Shiraz sunt alegeri excelente pentru tocană de vită. Aceste vinuri roșii pline de corp sunt acompaniamentul perfect pentru tocană consistentă de vită. Un vin pe care l-ați putea încerca este Nickel & Nickel Vaca Vista Cabernet Sauvignon. Are 4,6 din 5 stele, iar o sticlă costă aproximativ 115 dolari.