TOCANĂ DE PUI (POLLO SUDADO)

Name: TOCANĂ DE PUI (POLLO SUDADO)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bouillon de pui; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere de chimen; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 8 smalls cartofi galbeni, curățați și tăiați în jumătate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sazon goya cu azafran; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tocate; 8 Copane sau coapse de pui, fără piele; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Tocană de pui (POLLO SUDADO) este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție conține 307 calorii, 12g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă este plăcută de 517 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sare, cățel de usturoi, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 100%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați TOCANĂ DE PUI (POLLO SUDADO), TOCANITA DE CHIFTELE (SUDADO DE ALB, ALB, NEGRU), și Tocană de vită columbiană (Sudado de Res) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga ceapa si ardeiul rosu si saut pana cand ceapa devine translucida, aproximativ 3 minute. Apoi adăugați roșiile, usturoiul, sarea și piperul măcinat și saut-ul pentru încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel