Tocană de miel cu două cartofi cu usturoi prăjit

Friptura de miel cu două cartofi cu usturoi prăjit este o lactate gratuit rețetă cu 8 porții. Acest curs principal are 283 calorii, 20g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de piper, ceapă, cartof dulce și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tocană de miel și cartofi dulci, Tocană de miel, cartofi și praz, și Tocană de miel cu brânză elvețiană și pâine prăjită cu pătrunjel de usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Îndepărtați pielea albă de hârtie din capul de usturoi (nu curățați și nu separați cuișoarele). Înfășurați capul de usturoi în folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Usturoi Goya®

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Coaceți la 350 timp de 45 de minute sau până la licitație; se răcește 10 minute. Cuișoare Separate; strângeți pentru a extrage pulpa de usturoi. Aruncați piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa; sotati 10 minute sau pana cand se inmoaie si se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați 4 căței de usturoi; sotati 1 minut. Se amestecă amestecul de ceapă într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați făina într-un castron puțin adânc sau într-o farfurie. Dragă miel în făină, scuturând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați jumătate din amestecul de miel; se presară cu 1/4 linguriță sare și 1/8 linguriță piper. Gatiti 6 minute, rumenind pe toate partile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Mazare Decojita, Optional

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați mielul rumenit în amestecul de ceapă. Repetați procedura cu amestecul de miel rămas, 1/4 linguriță sare și 1/8 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazare Decojita, Optional

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați vin în tigaie, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Se amestecă amestecul de miel și bulionul; se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 1 oră sau până când mielul este doar fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Mazare Decojita, Optional

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se amestecă cartofii și păstârnacul. Acoperiți și fierbeți 30 de minute. Se amestecă usturoiul prăjit, restul de 1/2 linguriță sare, restul de 1/4 linguriță piper și rozmarin; se fierbe 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese