Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Tocanita de ciuperci și fasole Lima ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 324 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $3.77 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 42 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de ciuperci shiitake, fasole lima, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Tocană De Fasole Lima De Crăciun, Pui De Sud-Vest Și Tocană De Fasole Lima, și Tocană de fasole și șuncă Lima cu pătrunjel-pistou de rozmarin pentru rețete similare.