Tocană De Arahide

Name: Tocană De Arahide
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză tocată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei cayenne sau alt chile uscat măcinat; 1 Oreos dublu umplut coriandru proaspăt tocat (opțional); 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt decojit; 1 Oreos dublu umplut cățel de usturoi presat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de mere sau suc de caise; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil okra tocată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 350 g ciocolată amăruie sau semidulce, tocată grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi dulci cubați (cuburi de 1 inch); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 2 roșii tocate

Tocană de arahide ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 309 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână varză, roșii, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Încercați Tocană De Arahide, Tocană de pui cu arahide africane și cartofi dulci, și Tocană de arahide africane cu aragaz lent cu pui pentru rețete similare.